kiến thức Lý do nhiều cầu thủ đi giày khoét gót khi thi đấu

Lý do nhiều cầu thủ đi giày khoét gót khi thi đấu

Hình ảnh đôi giày khoét gót đang gây chú ý của tiền đạo đội Bồ Đào Nha Pedro Neto tại World Cup có thể là giải pháp để đối phó với hội chứng Haglund khá phổ biến trong thể thao.

Trong mùa World Cup năm nay, tiền đạo Pedro Neto của đội Bồ Đào Nha xuất hiện trên sân cỏ với phần gót giày bị khoét để lộ lớp tất bên trong. Chi tiết chỉnh sửa này có thể giúp giảm bớt áp lực lên khu vực nhạy cảm của bàn chân. Nhiều cầu thủ chuyên nghiệp khác cũng sửa giày theo cách tương tự để hạn chế ma sát giữa giày và gót chân. Trong môn bóng đá với nhiều tình huống đòi hỏi đổi hướng đột ngột, cảm giác khó chịu ở gót chân có thể ảnh hưởng lớn đến hiệu suất thi đấu của cầu thủ trên sân cỏ.

Theo Wired, nguyên nhân gây khó chịu ở gót chân rất đa dạng từ vết trầy xước, phồng rộp, đau nhức do tập luyện, viêm gân, đến biến dạng xương. Một trong những nguyên nhân gây khó chịu ở gót chân phổ biến nhất thường được nhắc đến trong kỳ World Cup năm nay là hội chứng Haglund. Theo Viện Phẫu thuật Chỉnh hình Mỹ, đây tình trạng xương gót phát triển lồi ra bất thường tại vị trí tiếp giáp với gân Achilles (gân gót chân), gây viêm và đau đớn, khiến cầu thủ không thoải mái khi mang giày kín mũi.


Cách điều trị hội chứng Haglund phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của triệu chứng hoặc cơn đau. Đầu tiên là ưu tiên đi giày có đệm và tránh những đôi ôm sát, đồng thời sử dụng miếng bảo vệ gót chân. Vì đi giày bóng đá là quy định bắt buộc, các cầu thủ thường khoét gót giày để giảm áp lực lên vùng gót chân. Trong trường hợp của Pedro Neto, không có thông tin nào giải thích lý do tiền đạo này đi giày khoét gót trong trận đấu giữa Bồ Đào Nha và Tây Ban Nha ở World Cup. Bản thân Neto cũng không đưa ra tuyên bố nào xác nhận mắc hội chứng Haglund.

Một giải pháp phổ biến không kém mà các cầu thủ thường áp dụng để xoa dịu cảm giác khó chịu từ trang phục là đi tất thủng lỗ ở phần bắp chân. Tất bóng đá thường có thiết kế ôm sát nhằm bảo vệ ống chân, hỗ trợ mắt cá chân, vòm bàn chân và bắp chân, kiểm soát độ ẩm và giảm cử động chân bên trong giày để tăng độ ổn định. Dù ngày càng nhẹ và bền hơn, về cơ bản tất bóng đá vẫn sử dụng sợi tổng hợp như polyester, nylon và spandex. Nhiều cầu thủ có thể cảm thấy tất quá chật, dẫn tới cảm giác tê ngứa ở vùng bắp chân, buộc họ phải cắt vài lỗ trên tất để chạy tốt hơn. Cảm giác này có khả năng xuất phát từ yếu tố cơ sinh học. Khi chạy nước rút hoặc đổi hướng gấp, cơ lớn nhất ở bắp chân co lại và phình lên để đẩy cầu thủ về phía trước. Thay đổi này lặp lại nhiều lần trong suốt trận đấu, đủ để tạo ra cảm giác áp lực khi tất nén liên tục lên bắp chân. Thói quen cắt lỗ trên tất cho phép cơ "thở", giảm áp lực và nguy cơ đau đớn hoặc chuột rút. Tuy nhiên, các chuyên gia y học thể thao và phục hồi cho biết chưa có nghiên cứu nào chứng minh cắt lỗ trên tất giúp cải thiện hiệu suất thi đấu.

Theo tiến sĩ Rajpal Brar, chuyên gia vật lý trị liệu tại Los Angeles, Mỹ, nếu muốn giảm áp lực lên bắp chân theo góc độ y học, giải pháp thích hợp là sử dụng tất nén áp lực cao trong giai đoạn phục hồi giữa các trận đấu để hỗ trợ lưu thông máu và giảm sưng.

Theo New York Times, Allan Vad Nielsen, cựu giám đốc điều hành thương hiệu đồ thể thao Hummel, cho biết một số thương hiệu đan tất rất chặt để tăng độ nhận diện và rõ nét của logo, tạo ra sự bó sát mà một số cầu thủ cảm thấy không thoải mái. Các công nghệ mới đã cho phép tạo ra vùng đệm tốt hơn ở mắt cá chân và vùng nén giúp cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất.

---

Nguồn: VnExpress Số hóa
Chuyên mục: Kiến thức